EN 
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي:
نشرة المرأة والصحة
بعد ارتفاع الأعداد.. أبرز أعراض فيروس كورونا الأكثر انتشارا
شهدت البلاد خلال الفترة الأخيرة ارتفاعا ملحوظا في أعداد الإصابة بـ فيروس كورونا، وذلك نتيجة زيادة متحورات فيروس كورونا بالإضافة إلى عدم حرص المواطنين على إتباع الإجراءات الإحترازية و ارتداء الكمامات.
طرق تساعدك على تناول أطعمة عيد الأضحى بأمان
هناك العديد من النصائح التي يجب أن نتبعها في عيد الأضحى، وذلك حتى لا نصاب بالأمراض جراء تناول اللحوم بشكل كبير، بالرغم من احتواء اللحوم على عناصر غذائية عالية ، لكن يمكن ببعض الحيل أن نحصل على اكلات العيد بشكل صحي .
يزيد القدرة الجنسيّة.. 10 فوائد لتناول بيض الحمام
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد بيض الحمام.
نصائح هامة للحفاظ على اللحوم بعد نحرها في عيد الأضحى
يتبقى ساعات ويبدأ الاحتفال بعيد الأضحى، والتي يشتهر بنحر الأضحية أو شراء اللحوم، و اكلات كثيرة تعتمد على اللحوم في طريقة إعدادها، من أشهر الأكلات التي يتم تحضيرها في عيد الأضحى الفتة وشواء اللحوم، والممبار، وفتة الكوارع، وغيرها الكثير من الاكلات الشهية والمميزة.
قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية الصحية ، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك، تمارين للتخلص من دهون الفخذين.
أكلات العيد بشكل صحي لمريض النقرس
فى عيد الأضحى يشعر مريض النقرس بأنه مقيد في تناول واستهلاك أكلات اعدت بشكل صحي، الأمر الذي يضعه أمام خيارين أما أن يتجاهل مرضه ويتناول الطعام، وإما ان يحرم نفسه من تناول الكثير من الأطعمة التي يحبها.
تجنب التكييس مع السخونة .. شروط تخزين لحم الأضحية بعد نحرها
تنتشر المخاوف في عيد الأضحى حول الطريقة الصحيحة لتخزين لحم الأضحية، وذلك بعد التوزيع منها ، لضمان جودة اللحوم وأن تكون صحية ، ولا تصاب بالتلف ، او يتغير طعمها مع التخزين.
أهمها للحامل.. ماذا يحدث عند تناول منقوع التين المجفف على الريق؟
قدمت الدكتورة سهام سوقية، خبيرة التغذية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد منقوع التين المجفف على الريق.
ماذا يحدث للجسم عند تناول كوب ماء بعد شرب القهوة ؟
هناك أشخاص لا يستطيعون بدء يومهم دون احتساء فنجان من القهوة، وقد لا يقتصر الأمر على إستهلاك كوب واحد فقط في اليوم، وإنما يمكنه إستهلاك أكثر من كوب للحفاظ على نشاطه وتركيزه خلال اليوم، أو كمحاولة منهم لتحسين مزاجهم.
غير فعالة .. دراسة صادمة بسبب حقن شائعة لعلاج التهاب مفاصل الركبتين
هناك العديد من الأسباب وراء التهاب المفاصل.. وأظهرت دراسة حديثة أجريت مؤخرا من قبل باحثين بالولايات المتحدة، أن علاج مرضى التهاب المفصل التنكسي ليست فعالة بدرجة كبيرة في تخفيف الألم، حتى أنها تزيد من مخاطر الآثار الجانبية الضارة.
