تعرف على طريقة عمل عجينة البيتزا الإيطالية بدون زيت للشيف نادية السيد بخطوات سهلة ومكونات بسيطة للحصول على بيتزا هشة مثل المطاعم.. المزيد
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن التدخين الإلكتروني، أو "الفابينج"، قد يكون خطيرًا مثل السجائر التقليدية، ويرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة والفم.. المزيد
يعد السدر المطحون من أهم المكونات الطبيعية المستخدمة في العناية بالشعر والبشرة، حيث يتم استخراجه من أوراق شجرة السدر.. المزيد
كشفت دراسة علمية جديدة أن الأشخاص الذين يفضلون السهر لوقت متأخر، والمعروفين باسم "بوم الليل"، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطراب ثنائي القطب.. المزيد
تعرف على أفضل 20 طعامًا ومشروبًا يساعدون في التخلص من انتفاخ البطن وتقليل الغازات وتحسين الهضم.. المزيد
تعتبر شوربة العدس الأصفر من أشهر الأطباق الشتوية في المطبخ العربي، وتقدمها الشيف فاطمة أبو حاتي بطريقة سهلة ومغذية تجمع بين الطعم الأصيل.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي،
تشير الدراسات الطبية إلى أن تقليل استهلاك اللحوم، خاصة اللحوم الحمراء، قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأمراض المزمنة.. المزيد
تعد الدهون الثلاثية من أنواع الدهون المهمة التي يحتاجها الجسم لإنتاج الطاقة، لكن ارتفاع نسبتها في الدم قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.. المزيد
تعتبر الكبدة الإسكندراني من أشهر الأكلات الشعبية في مصر، حيث تتميز بمذاقها الحار ونكهتها المميزة، كما أنها من الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات.. المزيد
يعتبر الفستق مفيد للصحة، فهو غني بالألياف والدهون الصحية والمغذيات الأساسية، وقد ارتبط على المدى الطويل بتحسين صحة القلب والتحكم في الشهية.. المزيد
تُعد آلام المفاصل من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث قد تؤثر على القدرة على الحركة وممارسة الأنشطة اليومية.. المزيد
يُعتبر طاجن السمك بالبطاطس من أشهى الأكلات البحرية التي تتميز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية.. المزيد
تظل أمراض القلب من أبرز المشكلات الصحية حول العالم، حيث تؤثر على فئات مختلفة بدرجات متفاوتة حسب العمر ونمط الحياة والعوامل الوراثية.. المزيد
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
يعد الفايش الصعيدي من أشهر المخبوزات التراثية في المطبخ المصري، خاصة في محافظات الصعيد، حيث يتميز بطعمه المقرمش ورائحته المميز.. المزيد
مع تزايد حالات نقص الحديد وفقر الدم (الأنيميا) حول العالم، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية لتعزيز مستويات الحديد في الجسم، خاصة عبر النظام الغذائي اليومي.. المزيد
كشفت دراسة طبية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا يمكن أن تقلل خطر الوفاة المبكرة لدى النساء.. المزيد
كشفت تقارير صحفية حديثة عن فوائد لفاكهة القراصيا (البرقوق المجفف)، وتشمل دعم صحة العظام وتعزيز الجهاز الهضمي والوقاية من السرطان.. المزيد
كشفت دراسة علمية جديدة أن مؤشر كتلة الجسم، الذي يستخدمه الأطباء حول العالم لتحديد الوزن الصحي وتشخيص السمنة، قد يكون غير دقيق في كثير من الحالات.. المزيد
تصدر الجرجير المائي من أكثر الخضروات فائدة للصحة، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.. المزيد
تعتبر الفراخ المشوية في ورق الفويل من أشهر وصفات الدجاج التي يبحث عنها عشاق الأكلات السهلة ذات الطعم المميز، خاصة عندما تكون بتتبيلة المطاعم.. المزيد
يعتبر الكرواسون الهش من أشهر المخبوزات الفرنسية التي يعشقها الكثيرون، ويبحث عشاق المطبخ عن طريقة عمل الكرواسون مثل المخابز.. المزيد
كشف تقرير، أن طحينة الحمص، أحد أشهر الأطباق في الشرق الأوسط، يحتوي على فوائد صحية كبيرة قد تساعد في خفض الكوليسترول وتعزيز فقدان الوزن.. المزيد..
أشارت دراسة حديثة إلى أن الالتزام بتناول نفس الوجبات يوميًا يمكن أن يساعد على فقدان الوزن بشكل أسرع، مقارنةً بالأشخاص الذين يعتمدون على وجبات متنوعة.. المزيد
حذرت السلطات الصحية الفرنسية من أن تناول الكرواسون، والخبز الفرنسي (الباجيت)، وحتى بعض أنواع الحبوب الإفطار قد يعرض الملايين لمعدن ثقيل مرتبط بالسرطان.. المزيد
كشف باحثون في لاتفيا أن ممارسة المشي لمدة نصف ساعة يوميًا يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء قبل سن اليأس.
تعد كيكة الجيلي بالفواكه من أشهر وصفات الحلويات الباردة التي تتميز بشكلها الجذاب وطعمها المنعش، كما تعتبر اختيارًا مثالي لأعياد الميلاد والمناسبات.. المزيد
EN
