في ظل انتشار أنظمة الرجيم السريعة والدايت القاسي على مواقع التواصل الاجتماعي، يقع كثيرون في دائرة متكررة تبدأ بالحرمان وتنتهي بزيادة الوزن من جديد.. المزيد
حذر الدكتور معتز القيعي، أخصائي اللياقة البدنية والتغذية العلاجية، من مجموعة عادات يومية شائعة قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري.. المزيد
EN
