كثير من الأشخاص يلاحظون خلال فصل الصيف أنهم أصبحوا أكثر عصبية، وأقل صبرًا، وأسرع انفعالًا دون سبب واضح
قد نبحث كثيرًا عن أسباب الإرهاق النفسي، وتقلب المزاج، وفقدان الطاقة، ونظن أن الضغوط اليومية وحدها هي المسؤولة، بينما