EN 
تعد الملينات هي نوع من الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج الإمساك. يتم وصفها عادةً إذا فشلت تغييرات نمط الحياة ، مثل تناول المزيد من الألياف وشرب الكثير من السوائل وممارسة الرياضة بانتظام ،
في حل المشكلة. في السنوات الأخيرة ، كانت هناك زيادة في استخدام المسهلات لفقدان الوزن. يلجأ الكثير من الناس إلى المسهلات عندما يحتاجون إلى إنقاص الوزن بسرعة ، ولكن هناك مخاوف جدية بشأن سلامتها وفعاليتها فوائد
وفقا لموقع بولد سكاي الهندي تعد الملينات هي الأدوية التي تحفز حركة الأمعاء أو تلين البراز لتسهيل المرور. غالبًا ما يتم وصفها لعلاج الإمساك ، وهي حالة ناتجة عن حركات الأمعاء المتقطعة أو المؤلمة أو الصعبة
تنقسم الملينات إلى عدة فئات مختلفة تعمل بطرق مختلفة. هذه هي الأنواع الأكثر شيوعًا: الملينات المنبهة المسهلات الأسموزية المسهلات المكونة للكتل المسهلات المالحة الملينات المزلقة البراز
هل الملينات صحية لخسارة الوزن؟
في كلمة واحدة ، لا! الملينات ليست صحية لفقدان الوزن. ليس هناك شك في أن تعاطي الملينات أصبح شائعًا بشكل متزايد بين أولئك الذين يتطلعون إلى فقدان بضعة أرطال بسرعة. تقدر بعض الدراسات أن أكثر من 4٪ من عامة الناس يتعاطون الملينات .
تعمل الملينات عن طريق سحب الماء من الجسم إلى الأمعاء ، مما يسمح للبراز بامتصاص المزيد من الماء ، مما يسمح له بالمرور بسهولة أكبر.
ينتج عن هذه الطريقة فقدان الماء فقط من خلال البراز ، وهو أمر غير صحي بأي شكل من الأشكال. حاليًا ، لا يوجد بحث يشير إلى أن استخدام الملينات يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل دائم.
