البقع البيضاء على الأظافر حالة شائعة، وهي غير ضارة عمومًا، تظهر غالبًا بعد عضّ
تهوى النساء الاهتمام بكل التفاصيل التي تتعلق بالجمال والأناقة ومن ضمن تلك التفاصيل الأظافر، فالأنثى الجميلة تجيد الإعتناء بالتفاصيل الصغيرة ومن أهمها الأظافر.
التمر من الاطعمة الغنية بالمعادن و الفيتامينات المذهلة ، فإن تناول حبة واحدة من التمر قد يساهمم في تحسين الصحة العامة للجسم نظرا لما يحتوي عليه التمر من مكونات غذائية ممتازة لصحة الجسم
EN
