EN
بعيدا عن كون السعال عرض رئيسي للإصابة بكورونا لكنه في أحيان كثيرة يكون صحيا ولكن السعال المستمر لأسابيع والذي يكون دمويا أو يتسبب في تغيير لون البلغم، أو يكون مصاحبا بالحمى أو الدوخة أو التعب قد يكون علامة على أنك بحاجة إلى زيارة الطبيب.
للوقاية من كورونا.. إليك 8 أطعمة تقوي الرئة وتحميها من الأمراض
أسباب أخرى للسعال
وتعد من أبرز أسبابالسعال وفقا لموقع بولد سكاى الهندى انتشار التهابات الأنف والحلق وفى معظم الحالات تكون بسبب المعاناة من الحمى والتهاب الحلق وسيلان الأنف والسبب فيها الإصابة بفيروسات مثل فيروسات نزلات البرد والتهابات الحنجرة الفيروسية.
إليك علاجات طبيعية لـ السعال
1.الزنجبيل:
تساعد الخصائص
الدافئة للزنجبيل على تخفيف التهاب الحلق، وهو سبب رئيسي آخر للسعال.
يمكن خلط 1 ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج مع العسل واستهلاكها 3
مرات في اليوم.
2. القرفة:
هي
توابل تستخدم على نطاق واسع في الطهي وهى علاج آمن وفعال للسعال فهي غنية
بمضادات الأكسدة ولها خصائص تعزز المناعة والتي ستساعدك على مكافحة السعال
المزمن. من المعروف أن رشة من مسحوق القرفة ممزوجة بملعقة من العسل في ماء
دافئ تبقي أعراض السعال والبرد بعيدًا.
3. شاي الكركم والفلفل الأسود:
يحتوي
كل من الكركم والفلفل الأسود على خصائص قوية مضادة للبكتيريا تحارب
السعال لتمنحك راحة سريعة. يعد شرب كوب من الشاي الدافئ مع قليل من الكركم
والفلفل الأسود علاجًا مثاليًا للسعال.
4. شاي الزنجبيل والعسل بالزنجبيل:
يساعد على طرد المخاط وتهدئة الحلق المتهيج، وسيجعل شفائك من السعال أسهل بكثير. 
