EN 
يساعد الاكتشاف المبكر لـ أمراض القلب والدورة الدموية فى الوقاية من مضاعفاتها الخطيرة التى تصل للموت فى كثير من الأحيان.
وذكرت صحيفة “إكسبريس” أن هناك بعض الأعراض التى تظهر على الجسم تساعد فى اكتشاف أمراض القلب مبكرا منها ما يكون على الوجه
وهناك مجموعة من الأعراض غير المتوقعة التى كشفت عنها مؤسسة "مايو كلينك"لـ أمراض القلب والشريان التاجي حيث قالت أن ألم الفك والم الرقبة والم الحلق والم أعلى البطن أو الظهر
ومرض الشريان التاجي هو حالة قلبية شائعة تؤثر على الأوعية الدموية الرئيسية التي تغذي عضلة القلب، وعادة ما تكون رواسب الكوليسترول (اللويحات) في شرايين القلب هي سبب مرض الشريان التاجي وغيرها الكثير من أمراض القلب.
ويمكن أن يؤدي مرض الشريان التاجي إلى نوبة قلبية أو ألم في الصدر أو سكتة دماغية أو الموت.
وتختلف أعراض مرض الشريان التاجي بين الرجال والنساء، فالرجال أكثر عرضة للإصابة بألم في الصدر، بينما النساء أكثر عرضة للإصابة بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس والغثيان والتعب الشديد.
وتساعد الفحوصات الدورية على اكتشاف أمراض القلب والأوعية الدموية مبكرا وتجنب المضاعفات هذا إلى جانب التوجه للطبيب عند ملاحظة الاعراض، وأعراض مرض الشريان التاجي الأخرى، هى:
- ألم وضيق في الصدر أو انزعاج وضيق في التنفس
- ألم أو تنميل أو ضعف أو برودة في الساقين أو الذراعين
توصي مؤسسة "مايو كلينك" بالإقلاع عن التدخين وتناول نظام غذائي منخفض الملح والدهون المشبعة ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا في معظم أيام الأسبوع والنوم الصحي وقت كاف وذلك للوقاية من أمراض القلب التاجية
