كشفت دراسة حديثة أن تناول الحبوب الكاملة يوميًا قد يرتبط بتحسين عدد من عوامل صحة القلب، إلى جانب المساعدة في خفض مستويات الكوليسترول وتقليل محيط الخصر.. المزيد
قد يبدو الخرف جزءاً حتمياً من التقدم في العمر، إلا أن الأبحاث تشير بشكل متزايد إلى إمكانية تعديل بعض عوامل الخطر المرتبطة بالتدهور المعرفي
بعد موضة خبز الحبة الكاملة.. ما حقيقة تأثيره على مستوى الدهون
هل تناول البيض يرفع الكوليسترول ويزيد خطر أمراض القلب؟ تعرف على تأثير البيض وفوائده ومتى يجب الحذر من تناوله.
قد يحمل البيض -وهو عنصر شائع في وجبة الإفطار الأمريكية منذ فترة طويلة- فوائد للدماغ مع التقدم في العمر. فقد كشفت دراسة جديدة أن كبار السن الأمريكيين الذين أدرجوا البيض في نظامهم الغذائي كانوا أقل عر
يلعب ما تضعه في طبقك يومياً دوراً كبيراً في تحديد مدى الجهد الذي يبذله القلب لضخ الدم في أنحاء جسمك والحفاظ على حياتك.
تحذير .. هذه العادات ترفع نسبة الكوليسترول
لا يقتصر علاج الكوليسترول المرتفع على تناول الأدوية أو الأطعمة خالية الدسم بل يجب تناول الفيتامينات والعناصر الغذائية القادرة على خفض نسبته في الدم.
قد ينطوي فحص الدم الروتيني على مؤشرات دقيقة ترتبط بخطر الإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عاماً؛ إذ كشفت دراسة جديدة عن وجود
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي .. المزبد..
كشفت دراسة جديدة عن عادة يومية بسيطة قد تساعد في تعزيز صحة القلب وتقليل مخاطر الوفاة، وهي صعود السلالم بدلًا من استخدام المصعد أو السلم الكهربائي.. المزيد
تعد بذور الكتان من المواد الطبيعية التى تمتلك فوائد صحية عديدة .. ولكن ما تأثيرها على الكوليسترول بشكل خاص؟!
يرغب عدد كبير من الأشخاص فى معرفة أفضل الأطعمة التى تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار فى الدم....
أيهما أفضل لصحة القلب وخفض الكوليسترول: زيت الزيتون أم الزبدة؟ تعرف على الفرق بين الدهون الموجودة فيهما وتأثير كل منهما على LDL.
لطالما ارتبط البيض بسمعة مثيرة للجدل في مجال صحة القلب؛ إذ يخشى الكثيرون -نظراً لاحتواء صفار البيض على الكوليسترول الغذائي- أن يؤدي تناوله بانتظام إلى رفع مستويات الكوليسترول في الدم وزيادة خطر الإصاب
يمكن أن يؤثر ما تأكله بشكل كبير على مستوى الكوليسترول لديك، إضافة المزيد من الخضراوات إلى وجباتك عادة صحية للقلب قد تساعد في دعم
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات والتطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي.. المزيد
هل يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات إلى ارتفاع حاد في مستوى الكوليسترول؟ هذا السؤال
ايهما افضل.. أعرف الفرق بين تأثير الفول السوداني والبندق على الصحة
يعد ارتفاع الكوليسترول عامل خطر رئيسي لأمراض القلب، وإذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى تراكم الترسبات في الشرايين، مما
تبدو الدهون الثلاثية مجرد رقم يظهر ضمن نتائج تحاليل الدم، لكن ارتفاعها بصورة كبيرة قد يرتبط بمضاعفات صحية خطيرة،
أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن تناول أدوية الكوليسترول يكون مفيدًا لمرضى ارتفاع الكوليسترول
يمكن للنظام الغذائي أن يلعب دوراً مهماً في خفض مستويات الكوليسترول في الدم، وهناك بعض الأطعمة التي تساعد على تحسين مستويات الكوليسترول وحماية القلب من الأمراض.
خضة المنبه أو الصوت المفاجئ لا تعني تلقائيًا حدوث توقف للقلب، لكن الاستجابة المفاجئة للفزع قد تؤثر في معدل ضربات القلب وضغط الدم.. المزيد
قد يؤدي تناول الأفوكادو يوميًا إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى البالغين الذين يعانون من السمنة، وفقًا لدراسة حديثة أجراها باحثون في قسم علوم التغذية بجامعة ولاية بنسلفانيا ونُشرت في مجلة علم ا
يعتقد كثيرون أن ارتفاع الكوليسترول يعني تلقائيًا ضرورة تناول أدوية خفض
حذر الدكتور عمرو الحديدي، أستاذ أمراض القلب، من تزايد احتمالات تعرض الشباب لمشكلات
تعد أدوية الكوليسترول من أقوى المواد التى تساعد فى السيطرة على نسبته فى الدم وتجنب مضاعفاته الخطيرة
حذر الدكتور عمرو الحديدي أستاذ أمراض القلب، من تزايد تعرض الشباب لمشكلات القلب في سن مبكرة...
EN
