لطالما ارتبط تناول زيت السمك وأحماض أوميجا 3 بالحفاظ على صحة الدماغ والذاكرة، ما دفع كثيرين إلى استخدام مكملات زيت
ارتبطت مكملات زيت السمك لسنوات بفكرة الوقاية من أمراض القلب، وأصبحت من أكثر المكملات الغذائية استخدامًا، خاصة بين كبار السن.
أوميجا 3 .. تشير عيادة الطب الباطني في مستشفى آخن الجامعي بألمانيا إلى أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 تعد من أبرز العناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب .. المزيد
EN
