EN 
اشتهر الروزماري استخدامه كتوابل للطعام ، إلا أنه أحد أشهر النباتات العطرية والطبية في جميع أنحاء العالم، ويستخرج زيت إكليل الجبل الأساسي من الروزماري الذي يحتوي على المكونات الأساسية للنبات .
فواد الروزماري
ونظرًا استخدام الروزماري في الطب الشعبي، يقوم العديد من العلماء الآن باختبار فوائده الصحية المحتملة، وفيما يلي سنقوم بذكر فوائد زيت الروزماري، وفقا لما نشر في موقع هيلث لاين الطبي، وتشمل :
- يحسن وظائف الدماغ :
ويساعدك استنشاق زيت الروزماري على التركيز وتذكر المعلومات، وقد يساعد أيضًا في إنعاش ذاكرتك مع التقدم في العمر .
- يحفز نمو الشعر :
قد يكافح زيت الروزماري إكليل الجبل أنواعًا معينة من تساقط الشعر، بما في ذلك الصلع الذكوري وتساقط الشعر غير الوراثي .
- يساعد في تخفيف الألم :
يُعرف زيت الروزماري في الطب الشعبي بأنه مسكن للآلام، وتدعم الدراسات الأولية فوائده في تخفيف الآلام وتشير إلى أنه قد يكون أكثر فعالية من عقار الاسيتامينوفين.
- يقتل الحشرات :
يستخدم زيت الروزماري في المبيدات الطبيعية لقتل بعض الحشرات، بالإضافة إلى ذلك ، يساعد الزيت في طرد بعض الحشرات الماصة للدم ، مثل البعوض والقراد.
- يخفف التوتر :
مجرد شم رائحة زيت الروزماري قد يخفف من مستويات التوتر لديك؛ حيث قد يقلل إكليل الجبل من مستويات الكورتيزول ، وهو هرمون يمكن أن يكون له آثار ضارة على جسمك.
- يزيد من الدورة الدموية :
إذا كنت تعاني من برودة أصابع اليدين أو القدمين ، فإن التدليك بزيت الروزماري يساعد في تسخينها، وذلك لأنه يزيد من تدفق الدورة الدموية .
- يقلل من التهاب المفاصل :
قد يساعد إستخدام زيت الروزماري المجفف موضعيًا في تقليل الالتهاب في الإصابات والتهاب المفاصل الروماتويدي.
