EN
هناك طرق لـ شفط دهون الوجه طبيعيا، دون استخدام مواد كيميائية، أو اللجوء إلى تقشير وكشط البشرة بإستخدام الماكينات، والتي يمكن ان تتيبب في العديد من المضاعفات للبشرة والالتهابات ايضا .
شفط دهون الوجه طبيعيا
وقد تحتاج البشرة الدهنية إلى شفط دهون الوجه طبيعيا، فمن الهام للبشرة الدهنية تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، مما يساعد على تحفيز خلايا الجلد للتخلص من الدهون الزائدة.
ويمكن شفط دهون الوجه طبيعيا عن طريق التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والمهدرجة والأطعمة السريعة، والتي تزيد من دهون البشرة، وتتسبب في زيادة الوزن بشكل عام.
ويعتبر النوم وصفة فعالة لشفط دهون الوجه طبيعيا؛ حيث ان الحصول على عدد ساعات نوم جيدة في الليل من الخطوات الهامة للسيطرة على دهون البشرة، وذلك لأن الاضطرابات في النوم تؤثر على الغدد الصماء، مما يؤدي إلى تراكم الدهون على البشرة.
بالإضافة إلى ان الحرص على تناول الفواكه والخضروات، والتي لها القدرة على التقليل من الخلايا الدهنية بالبشرة هي أحد طرق شفط دهون الوجه طبيعيا، بالإضافة إلى ان ممارسة التمرينات الرياضية بشكل منتظم يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
ويمكن شفط الدهون من الوجه باستخدام أنواع جيدة من منظفات الوجه والتي تساعد على القضاء على خلايا الجلد الميتة والدهون الزائدة بالبشرة، وذلك بخلاف التقليل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
