كيف تؤثر جودة النوم على صحة الكبد؟.. نتائج غير متوقعة
تؤثر اضطرابات النوم بشكل كبير على صحة الكبد، إذ تؤثر على عملية إزالة السموم منه، وعمليات الأيض، ووظائفه بشكل عام، قد يؤدي قلة النوم إلى مقاومة الأنسولين، وتراكم الدهون، وزيادة مؤشرات الالتهاب، مما يُف
EN
