شهد أسبوع القاهرة الدولي للمياه في دورته الثامنة، الذي انعقد في الفترة من 12 إلى 16 أكتوبر 2025، تقديم أحدث الابتكارات لدعم استدامة الموارد المائية.
تفقد اللواء أشرف الجندي، محافظ الغربية، اليوم، الأعمال الإنشائية الجارية بمشروع مستشفى السنطة الجديد، في إطار احتفالات المحافظة بعيدها القومي الـ227، وفعاليات “أسبوع الخير” الذي يجسد
زيادة الوزن تحتاج إلى خطة متكاملة تشمل الغذاء المتوازن والتمارين المناسبة. إليك بعض النصائح والوصفة التي يمكن اتباعها لزيادة الوزن بشكل صحي في أسبوع.
EN
