الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بعد إصابة محمد هنيدي.. 6 أعراض غير متوقعة لـ ميكروب المعدة.. 3 أطعمة يجب تجنبها.. التغذية السليمة للمصاب.. أسباب الإصابة

صدى البلد


اعتقد البعض أن الفنان محمد هنيدي ترك منزله في مرحلة الحجر الصحي وذهب إلى الشاطئ بعدما نشر صورة علي البحر وكتب عليها: "شفت البحر قولت أخد معاه صورة للذكرى.. أشوفك قريب يا حبيبي".


ولكن هنيدي خرج وأوضح للجمهور أنه ملتزم بالحجر الصحي وجالس في البيت وخاصة أنه مصاب بميكروب في المعدة، لافتا إلى  أن الصورة كانت منذ قرابة شهر.



ووفقا لموقع مايو كلينك، في حالة حدوث أعراض أو علامات بسبب عدوى ميكروب المعدة ، فقد تشمل:

حكة أو ألم حرقة في البطن

يزيد ألم البطن سوءًا إذا كانت معدة المريض فارغة

- الغثيان

- فقدان الشهية

- التجشؤ المتكرر

- انتفاخ البطن

- فقدان الوزن غير المقصود


وفى هذا السياق، كشف الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، عن بعض الأطعمة التى تساعد فى علاج ميكروب المعدة، والتى كان أبرزها ...


-الثوم

 من الأطعمة المطهرة والقاتلة للبكتيريا كما أنه  طارد للديدان يعقم كل اجزاء الجسم جرثومة المعدة و طريقة استعماله فص أو فصين حسب الحالة في وسط الأكل ثلاث مرات.

-العسل الأبيض 

يمكنك تناول  أربع مرات يوميا على الريق وعند النوم وقبل كل وجبة وهو مقوي للمناعة وهام جدا لعلاج ميكروب المعدة.

-الزبادي مع الثوم

 يقضي هذا الخليط  على الجرثومة ويكافح الالتهابات ومقوي للمناعه أيضا.

-الخيار

 قاتل للبكتريا علاج للحموضه خافض للضغط  ويستخدم عصير.

- الموز

 طارد للبكتيريا والديدان 

-التمر

من الأطعمة الصحية التى تطرد جميع السموم والجراثيم 

-الحبة السوداء

 هامه جدا لعلاج بكتيريا المعدة و يمكنك إضافة الزعتر والبابونج والكركم والشبث والرمان والقرفة والشعير والهيل والقرنفل والشمر يانسون الشوفان، فكل هذه الأعشاب تساعد فى الشفاء. 

وفى سياق متصل، كشف  الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، عن أبرز أسباب و أعراض ميكروب فى  المعدة...


- الأكل الملوث والماء والعصائر الملوثة خاصة الوجبات السريعة وأكل المطاعم وعلى رأسها السلطات لأنك لا تعلم مدى جودتها وكيف غسلوها وبالذات الخس فهو ملئ بالديدان وأحيانا بعض الخضروات قديمة مليئة جراثيم.

- الاستخدام المطول والمستمر لأدوية المضادات الأسبرين والمسكنات.

- أكثر حاملي فصيلة الدم o لديهم استعداد للإصابة بميكروب المعدة

- التدخين والشيشة

- اكل السكريات  ينشط ويغذي الميكروب فتتكاثر

- نقص المناعة لهذا لا يستطيع الجسم مقاومة الجرثومة وكذلك الأغذية التي تحطم المناعة الأغذية المصنعة المقلية المشوية على الفحم البطاطس المقلية المشروبات الغازية والمأكولات السريعة ومشروبات الطاقة القهوة الانفعالات والحالة النفسية.

- السمنة 


أعراض  ميكروب فى  المعدة 

ألم شديد في أعلى البطن يزيد في الليل وبعد 45 دقيقة من الأكل انتفاخ بالبطن حرقان سعال و صداع  و الشعور بالخمول  و رائحة الفم كريهة وتقيؤ غثيان.

- براز غامق ووجود صعوبة في البلع.

وميكروب المعدة هو نوع من البكتيريا يعيش في المعدة وفي الإثنى عشر ، قد يشعر المصاب بالجرثومة بحموضة المعدة بسبب تواجدها في السائل الحمضي للمعدة. 

وفي هذا السياق قالت دكتور سهام سوقية استشاري التغذية العلاجية، إن ميكروب المعدة يعد من أهم مشكلات الجهاز الهضمي رغم أن هذه البكتيريا قد لا تسبب الضرر لبعض المصابين بها إلا أنها في بعض الأحيان قد تكون مسؤولة عن إلتهاب وقرحة المعدة. 


• أسباب ميكروب المعدة :

١. الماء والطعام الملوث .
٢. ترك الطعام مكشوفًا للهواء .
٣. مشاركة الأدوات الشخصية مع شخص آخر .
٤. انتقال الجرثومة من الشخص المصاب عن طريق مشاركة الطعام .
 
 

وكشفت استشاري التغذية العلاجية، عن  تغذية المصاب بميكروب المعدة :

- إلى جانب العلاج الذي يجب أن يصفه الطبيب للمصاب ، يجب الحرص على تناول الأطعمة الصحية مثل : العصائر الطبيعية كالتفاح ، شوربة الخضار ، البطاطا المسلوقة ، المشروبات مثل الشاي الأخضر والبابونج .

- يجب الابتعاد عن المخللات والأطعمة الحارة والحمضيات كالليمون والبرتقال ، تجنب شرب الشاي والقهوة والنسكافية وأي مشروب يحتوي على الكافيين.