شبح كورونا.. 5 أعراض تستوجب الفحص أخطرها الحرارة.. 10 طرق للوقاية من الفيروس.. 10 أطعمة تقوي الجهاز المناعي.. وهذه حقيقة قتل كورونا بشرب الينسون

الأربعاء 18/مارس/2020 - 04:00 م

أصبح شبح فيروس كورونا يهدد حياة الملايين حول العالم بعد تفشي الفيروس بشكل مرعب وتزايد حالات الإصابة يوما بعد يوم، أما في مصر فقد اقترب عدد حالات المصابين بفيروس كورونا من الـ٢٠٠ مع شفاء ٢٦ حالة، وهو ما يلزمنا بتطبيق الحجر المنزلي، خاصة بعد تعطيل الدراسة لمدة أسبوعين.

ما هي أعراض فيروس كورونا؟
أعراض الكوروناتتشابه تمامًا مع نزلة البرد والإنفلونزا، وتحتاج حوالي أسبوعين كي يكتشف المريض إصابته بالفعل بـفيروس كوروناالتاجي، ومنعًا للخلط بين أعراض الكوروناوبين أعراض البرد والإنفلونزا، إليك أبرز أعراض كوروناالتي إذا ظهرت عليك يجب أن تستشر الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة فورًا:

1- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل مفاجئ

2- صداع مستمر

3- آلام بالجسم مع التعب العام

4- الإحساس بقشعريرة بالجسم

6- السعال المصحوب ببلغم

7- سيلان الأنف

8- ألم في الصدر عند التنفس أو السعال

9-التهاب الحلق

10- ضيق في التنفس

طرق الوقاية من فيروس كورونا:

1-لا تلمس مقابض الأبواب: يقول الخبراء إن الطريقة الأكثر شيوعًا لانتشارفيروس كوروناهي من خلال لمس الأشخاص للأسطح التي لمسها مصاب.

2- استخدم قلمًا أو منديلًا للضغط على الأزرار بدلًا من إصبعك، خاصة عند استخدام المصعد، أو الكيبورد.

3- لا تستخدم المراحيض العامة، فقد أكد الخبراء أن المصاعد والمراحيض العامة تحتاج للتعامل معها بحذر شديد لأنه يسهل انتقال الفيروس من خلالها.

4- توقف عن لمس وجهك وأنفك وعينيك، فهي أسهل طريقة لنقل عدوىفيروس كورونا.

5-توقف عن السلام الحار مع القبلات، فالقرب من الأشخاص بهذه الطريقة خطير في الأوقات الحالية، خاصة المصابين بنزلات البرد والسعال.

6-تجنب التجمعات الكبيرة، فربما يكون أحد الأشخاص مصابًابفيروس كوروناأو مجرد نزلة برد فيتم نقلها بالعدوى للآخرين.

7-ارتد القفازات في الأماكن العامة وفي المواصلات والأسطح خارج منزلك والسلالم والمصعد وحتى الهواتف المحمولة.

8-تجنب البصق في الأماكن العامة.

9- استخدم منديلًا كلما شعرت برغبة في الكحة أو العطس وألقي المنديل ولا تستخدمه مرتين.

10- قف على مسافة بعيدة تصل لـ 2 متر عن أي شخص مصاب بالسعال أو البرد.

أطعمة تقوي الجهاز المناعي للتصدي لـ كورونا:

نصح موقع healthline بهذه الأطعمة التي تقوي الجهاز المناعي للتصدي لأي فيروس:

١- البطاطا الحلوة
٢_ البروكلي
٣- الثوم
٤- البصل
٥- الفواكه الحمضية والبرتقال واليوسفي
٦- الكركم
٧- البنجر
٨- الزنجبيل
٩- النعناع
١٠- السبانخ
١١- البيض
١٢- الحليب
١٣- الشوفان
١٤- العسل الأبيض والأسود
١٥- المكسرات

حقيقة قتل كورونا بشرب الينسون

انتشرت مؤخرًا أقاويل حول إمكانية قتل فيروس كورونا من خلال تناول عشبة اليانسون، ورغم فوائده الصحية العديدة، إلا أنفيروس كوروناليس من السهل أن يتم قتله بكوب واحد من مشروب الينسون، خاصة في ظل تفاقم عدد الحالات المصابة بـفيروس كوروناوتجاوزت المائة في مصر.

المواقع الأجنبية المختلفة أكدت أن عشبة اليانسون رغم فوائدها، إلا أنها وحدها لا يستطيع قتل فيروس كورونا، لكن له العديد من الفوائد الصحية الأخرى في رفع مناعة الجسم لمواجهة العدوى والفيروسات.

إليك فوائد الينسون في رفع المناعة وقتل الفيروسات بحسب موقع health24:

1- أبرز فوائد الينسون أنه يحتوي على حمض يتم استخدامه لإنتاج دواء مضاد للإنفلونزا.

2- الينسون يحتوي على الكثير من مركبات الفلافونويد الصحية الأخرى، مثل تيربين، وليجنان، وفينيل بروبانويدس، والتي تشمل أنثول، وليمونين، ولينالول، وكيرسيتين، وألفا-بيبين، وبيتا بيبين ونيروليدول، وقد ثبت أن العديد من هذه المكونات تحتوي على نسبة عالية من الالتهابات ومضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات.

3- يعمل الينسون على طرد البلغم.

5- الينسون فعال في تهدئة الكحة والسعال وتخفيف نزلات البرد.

4- ومن أهم فوائد الينسون أنه يعمل كمضاد بكتيري وفطري، حيث أكدت الأبحاث أن بعض مستخلصات الينسون وزيوتهتقضي على أنواع مختلفة من البيكتريا والفطريات.