EN 
نشر موقع "صدى البلد" الإخباري، العديد من الأخبار المهمة الخاصة بالمرأة والصحة، خلال الساعات الماضية، نستعرض أبرزها:
أكد الدكتور وليد الدالي، أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكرى بجامعة القاهرة، أن مرض السكري يؤثر على الجهاز العصبي للجسم بشكل عام بنسبة تتراوح بين 60% و70%، على أن يبدأ هذا التأثير من السنة الثالثة للإصابة بمرض السكري والوصول إلى الذروة في السنة التاسعة عشرة، حيث يؤثر على الجهاز العصبي الإحساسي، والجهاز العصبي المغذي إلى العضلات، والجهاز العصبي السمبتاوي.
وقال "الدالي" إن تأثير داء السكري على العصب الإحساسي ينتج عنه شعور المريض بالتنميل والوخز ويصاحبه فقدان الإحساس بالألم، مما يجعل القدم أكثر عرضة للإصابات والكدمات، ومن ثم الإصابة بقرحة القدم، ولذلك لا بد من تقييم الجهاز العصبي للقدم بمجرد تشخيص الإصابة بالسكري والحرص على ارتداء أحذية طبية ملائمة لكل قدم، وأن يبقى الجلد رطبا بصورة دائمة.
وشرح أستاذ جراحة الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري باقي تأثيرات مرض السكر على الجهاز العصبي، موضحا أن تأثيره على العصب المغذي إلى العضلات يكون شديدًا مما ينتج عنه ضعف وتحلل بالعضلات في القدمين، ومن ثم يحدث اختلال التوازن بين العضلات في ظهر وباطن القدم مما يؤدي إلى تشوهات، وكذلك اختلال في التوازن في توزيع وزن المريض على القدم، مما يؤدي إلى تقرحات في المناطق المعرضة للضغوط العالية كالمناطق التي يكون فيها العظام قريبة من سطح الجلد.
وأشار الدكتور وليد الدالي إلى تأثير السكري على العصب السمبتاوي، حيث يسبب توسعا في الشرايين الصغيرة والشعيرات في القدمين، مما يؤدي إلى زيادة في الدورة الدموية في القدمين، وهي زيادة مؤقتة ولها أضرار، وبعد ذلك يحدث العكس، إذ تفتح التوصيلات ما بين الشرايين والأوردة، وبالتالي يحدث ما يسمى سرقة الدم من القدم ويتحول الدم من الشريان إلى الوريد ومنه إلى القلب مباشرًة دون تغذية أطراف القدم ليحدث نقص في الدورة الدموي
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مؤخرًا ، فيمكن أن تتبع نظامًا غذائيًا يساعدك علي إيجاد حل للمشكلة في أسرع وقت من خلال هضم طعامك بشكل أفضل.
وقدّم موقع indianexpress وصفة هندية تساعدك علي الهضم بشكل افضل دون فوار هاضم أو أدوية.
المكونات:
قطعة من الجبن
زنجبيل طازج أو زنجبيل جاف
رشة - ملح صخري
عصير ليمون (اختياري)
امضغ قطعة من الزنجبيل الطازج مع بعض الملح الصخري وعصير الليمون قبل أي وجبة للحصول على المزيد من عصارة الجهاز الهضمي.
ويستخدم الزنجبيل للتحكم في الغثيان والقيء بسبب خصائصه الشهية للجهاز الهضمي وتعزيز الطعم. وبسبب هذه الخصائص ، يتم إعطاء الزنجبيل أثناء غثيان الصباح الذي يعاني منه أثناء الحمل.
من المعروف أن الملح الصخري يساعد في تحسين التمثيل الغذائي أو التفاعل الكيميائي في الجسم الذي يساعد في الحفاظ على صحة الخلايا مع تجديد إلكتروليتات الجسم والحفاظ على توازن الأس الهيدروجيني ، مما يساعد في النهاية على تحسين أداء الجسم.
كما أن ضعف الهضم على مستوى الأنسجة ينتج عنه بقايا سامة زائدة أو فضلات تسبب تراكم الكوليسترول السيئ وتؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية. الزنجبيل ، الذي له خصائص مضادة للتشنج (يساعد على تنعيم حركة العضلات) ، يحسن من حرائق الجهاز الهضمي ويقلل من النفايات الزائدة بينما يزيل انسداد الأوعية الدموية على مدى فترة من الزمن.
يعلم الجميع أن السجائر لها آثار مدمرة على الصحة لكن لم يتوقع أحد أن هذا التأثير سيمتد للعمود الفقرى ويسبب آلام الظهر.
وذكر موقع "بولد سكاى" أنه إلى جانب الآثار السلبية على صحتك ، يمكن أن يؤدي التدخين إلى تلف العمود الفقري.
ابعد عن المدخنين.. كل ما لا تعرفه عن التدخين السلبي
والسر فى علاقة التدخين بالعمود الفقرى يرجع إلى النيكوتين الموجود داخل السيجارة لأنه يعطل تدفق الدم بشكل طبيعي.
ومن اهم الأماكن التى تتأثر بعدم تدفق الدم بشكل طبيعى هى الأقراص الموجودة في العمود الفقري ، بل يمكن أن يتسبب ذلك في جفاف هذه الأقراص أو تشققها أو تمزقها.
وأظهرت دراسة أن النيكوتين الموجود في السجائر يمكن أن يؤثر على الألم المرتبط بإصابة الحبل الشوكي بين المدخنين.
أظهرت دراسة جديدة أن علاج العلامات الأولية لـ التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) يمكن أن يحسن المراحل المبكرة من أمراض القلب ويحمي من الإصابة بها.
ووفقا لموقع " newsgram" من المعروف أن الإصابة بـ التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) تضاعف على الأقل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) بسبب ارتباطات تصلب الشرايين (تراكم الترسبات داخل الشرايين) وفشل القلب والسكتات الدماغية، ونُشرت الدراسة في مجلة Annals of the Rheumatic Diseases العلمية.
قال مؤلف الدراسة ستيفن بلين من جامعة Leeds في المملكة المتحدة: أن هذه الدراسة ربطت بين علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بتحسينات في تصلب الأوعية الدموية - وهو مؤشر على الأمراض القلبية الوعائية.
بالنسبة للدراسة تم إجراء فحوصات القلب بالرنين المغناطيسي على 82 مريضًا ليس لديهم مشاكل قلبية معروفة. يسلط البحث الضوء على أهمية البدء في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي مبكرًا لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وكشفت الفحوصات أن تصلب الأوعية الدموية في الشريان الأورطي (الشريان الرئيسي) قد تحسن خلال علاج التهاب المفاصل الروماتويدي. "أدى علاج التهاب المفاصل الروماتويدي إلى تحسين تصلب الأوعية الدموية ، بغض النظر عن كيفية استجابة المريض لأدوية التهاب المفاصل الروماتويدي وهذه التحسينات في تصلب الأوعية الدموية بشكل مستقل عن الاستجابة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي كانت غير متوقعة ،"
قالت الباحثة في الدراسة مايا بوخ: "إن تحديد المرضى في المراحل الأولى من التهاب المفاصل الروماتويدي الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أمر مهم لتحديد استراتيجية الإدارة"، مشيرة إلى أن "فوائد علاج التهاب المفاصل الروماتويدي على الأمراض القلبية الوعائية تتجاوز القمع التقليدي للالتهاب"
ذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مؤخرًا ، فيمكن أن تتبع نظامًا غذائيًا يساعدك علي إيجاد حل للمشكلة في أسرع وقت من خلال هضم طعامك بشكل أفضل.
وقدّم موقع indianexpress وصفة هندية تساعدك علي الهضم بشكل افضل دون فوار هاضم أو أدوية.
المكونات:
قطعة من الجبن
زنجبيل طازج أو زنجبيل جاف
رشة - ملح صخري
امضغ قطعة من الزنجبيل الطازج مع بعض الملح الصخري وعصير الليمون قبل أي وجبة للحصول على المزيد من عصارة الجهاز الهضمي.
ويستخدم الزنجبيل للتحكم في الغثيان والقيء بسبب خصائصه الشهية للجهاز الهضمي وتعزيز الطعم. وبسبب هذه الخصائص ، يتم إعطاء الزنجبيل أثناء غثيان الصباح الذي يعاني منه أثناء الحمل.
من المعروف أن الملح الصخري يساعد في تحسين التمثيل الغذائي أو التفاعل الكيميائي في الجسم الذي يساعد في الحفاظ على صحة الخلايا مع تجديد إلكتروليتات الجسم والحفاظ على توازن الأس الهيدروجيني ، مما يساعد في النهاية على تحسين أداء الجسم.
كما أن ضعف الهضم على مستوى الأنسجة ينتج عنه بقايا سامة زائدة أو فضلات تسبب تراكم الكوليسترول السيئ وتؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية. الزنجبيل ، الذي له خصائص مضادة للتشنج (يساعد على تنعيم حركة العضلات) ، يحسن من حرائق الجهاز الهضمي ويقلل من النفايات الزائدة بينما يزيل انسداد الأوعية الدموية على مدى فترة من الزمن.
