EN 
تسوس الأسنان والحفاظ على أسنان نصعة البياض يشكل لك الكثير من الإزعاج يمكنك التخلص من تلك التسوس بوصفات سهلة وسريعه يقدمها موقع بولد سكاى الهندى ..
وصفة جوز الهند وبيكربونات الصوديوم
المكونات:
نصف كوب من زيت جوز الهند
3 ملاعق من بيكربونات الصوديوم
30 قطرة من زيت الليمون أو النعناع
الطريقة:
توضع جميع المكونات في الخلاط، للحصول على معجون أسنان طبيعي، يساعد على مكافحة التسوس، وحماية الأسنان من التآكل.
وصفة القرفة والقرنقل
المكونات المطلوبة..
نصف ملعقة قرفة.
بضع مسامير من القرنفل.
نصف ملعقة من الملح.
ملعقة كركم
ماء دافيء.
الطريقة:
تخلط المكونات كلها معا فى وعاء ويتم مضمضة الفم بها ومن ثم شطفه بالماء الفاتر يمكنك المواظبة على هذه الوصفة مرتين يوميا وستدهشين بالنتيجة.
وصفة الملح وبيكربونات الصوديوم
المكونات:
2 ملعقة من الملح
ليمون
طريقة الأستخدام:
يأخذ ملعقتين من الملح ويوضع معها نقطتين من الليمون ثم يوضع الخليط على فرشاة الأسنان ومرتين يوميا لمدة دقيقة فى كل مرة.
