للحوامل .. احذري هذا المشروب يسبب زيادة وزن المواليد

قالت دراسة نرويجية إن النساء الحوامل اللواتي يشربن الكثير من القهوة وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين ربما يكونن أكثر عرضة لإنجاب أطفال زائدي الوزن.

وفحص الباحثون بيانات عن تناول الكافيين من نحو 51 ألف أم ومدى زيادة وزن أطفالهن خلال فترة الطفولة.

وكشفت الدراسة أنه بالمقارنة مع النساء اللواتي تناولن أقل من 50 مليجراما من الكافيين (أقل من نصف كوب من القهوة) يوميا خلال الحمل، فإن اللواتي كان متوسط تناولهن للكافيين ما بين 50 و199مليجراما (من نحو نصف كوب إلى كوبين كبيرين من القهوة) يوميا، كن أكثر عرضة بنسبة 15 في المائة لأن ينجبن أطفالا وزنهم زائد بشكل مفرط بحلول العام الأول.

وقالت الدراسة إنه من المهم أن تدرك الحوامل أن الكافيين لا يأتي من القهوة فقط، لكن مشروبات الصودا (مثل مشروبات الكولا ومشروبات الطاقة)، والتي يمكن أن تساهم بكميات كبيرة من الكافيين.