قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

6 فوائد لتناول التمر الهندي في رمضان


أكد خبراء الصحة أن لتناول التمر الهندي في رمضان فوائد عديدة منها:
1- يحتوي على مضاداتٍ حيويةٍ قادرةٍ على إبادة الكثير من البكتيريا الضارة بالإنسان.
2- يحتوى على مضاداتٍ للحموضة وملطفٍ وخافضٍ للحرارة.
3- يساعد في التخلص من الإمساك، الذي قد يكون نتيجةً لقلة تناول الماء خلال شهر رمضان.
4 - يساعد في إنعاش الجسم وتلطيفه وزيادة نشاطة والتقليل من حالة الكسل والخمول التي تحدث بعد الإفطار.
5- يفيد في تخليص الدم من حموضته الزائدة وطرد ما يحتويه من سمومٍ.
6 - يقلل التمر الهندي الشعور بالصداع، خاصةً الصداع الذي قد يحدث بعد الإفطار مباشرةً.