تعرفى على فوائد «البقدونس المغلى» على لصحتك

كثيرة هى فوائد البقدونس المغلى لصحتك، تعرفى على أهم فوائده وفقا للدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية السمنة:

- يفيد مغلى البقدونس في علاج حالات فقر الدم كما يساعد على توسيع الأوعية الدموية .
- يعمل مغلى البقدونس على تجديد الشعيرات الدموية الدقيقة ، وينظم الدورة الدموية في الجسم .
- مغلى البقدونس يخفف آلام الكليتين والمثانة ومجرى البول ، كما أنه يعالج حصوات المسالك البولية بإذابتها ،
- علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة .
- شرب مغلى البقدونس نافع في أزمات الربو ، واضطرابات الجهاز التنفسى ، و يعالج التهابات الشعب الهوائية .
- مغلى البقدونس يعالج اضطرابات الحيض ، كما أنه منظم للطمث .
- يفيد في علاج الروماتيزم
- طريقة عمل مغلى البقدونس :
تغسل حزمة من البقدونس جيدا ثم نضعها فى 3 أكواب من الماء ونتركها تغلى على النار، أترك الخليط حتى يبرد وبعد ذلك اشرب الخليط صباحا على الريق.