EN 
كشف الدكتور خالد غزالي، استشاري النباتات الطبية، عن كورس لتقليل الوزن بدون حرمان، قائلاً: " كورس بيستا"، حيث يساعد على امتصاص الدهون والنشويات من الدم، تجنباً لرفع نسبة السكر والكوليسترول بالدم.
وأوضح خالد غزالي، خلال لقائه مع برنامج "سفرة و طبلية" المُذاع على فضائية "صدى البلد"، أن هذا الكورس يحتوي على عدة عناصر، أهمها: عنصر السيلينيوم، بالإضافة إلى الألياف الغذائية التي تساعد في تنظيم حركة الأمعاء، وهضم الطعام وإخراجه.
وتابع استشاري النباتات الطبية ، أن خفض الوزن بالحرمان من الكثير من أنواع الطعام قد يؤدي إلى عدم الانتظام في اتباع هذا الكورس، وبالتالي يؤدي إلى الفشل في عملية خفض الوزن، لذلك هذا الكورس يساعد على خفض الوزن بدون أي حرمان.
وحذر خالد غزالي ، من تناول الوجبات السريعة والسندوتشات الجاهزة، نظراً لأنها تتسبب في زيادة الوزن بسبب حصول الجسم على معدل كبير من السعرات الحرارية.
