10 فوائد لـ«التليو» تجعلك تتناوله فى الشتاء

في ظل توقعات خبراء الأرصاد أن يسود البلاد خلال الأيام القادمة طقس شديد البرودة، والتى ترفع فرص الإصابة بأمراض الشتاء كالانفلونزا، ينصح الدكتور، عاطف ابوزيد، استاذ التغذية العلاجية بالمركز القومى للبحوث بتناول بعض المشروبات الطبيعية التى تساعد فى حمايتنا من أمراض الشتاء لكننا لانعرف عنها الكثير منها التليو.
وأوضح أبو زيد أن التليو يقوى المناعة ويساعد فى علاج بعض الأمراض ، ومنها:
-البرد.
- الرشح.
-السعال.
- الأنفلونزا.
-يخفض حرارة الجسم.
-يسهل عملية التنفس.
-يزيل الصداع.
- يحافظ على شرايين القلب.
- مقوي للجسم.
- يخلص الجسم من بعض الشوائب.
- يزيل الكحة.
ونبه "ابوزيد" إلي ضرورة عدم الإسراف فى تناول "التليو"، ناصحا بتناوله بعيدا عن الوجبات الرئيسية.
للتواصل معنا
[email protected]