الآثار السلبية للعنف ضد المرأة على نفسيتها وأطفالها

يمكن أن يسبب العنف ضد المرأة مشاكل صحية بدنية وعقلية طويلة الأمد، ولا يؤثر العنف وسوء المعاملة على النساء المشاركات فحسب، بل يؤثر أيضًا على أطفالهن وعائلاتهن ومجتمعاتهن. 

وتشمل هذه الآثار الضرر الذي يلحق بصحة الفرد، وربما الضرر طويل الأمد للأطفال، والإضرار بالمجتمعات مثل فقدان العمل والتشرد.

ما هي الآثار الصحية النفسية للعنف ضد المرأة؟
إذا تعرضت لاعتداء جسدي أو جنسي، فقد تشعر بالعديد من المشاعر - الخوف أو الارتباك أو الغضب أو حتى الشعور بالخذلان وعدم الشعور بأي شيء، قد تشعر بالذنب أو الخجل من التعرض للاعتداء، ويحاول بعض الناس تقليل الإساءة أو إخفائها من خلال تغطية الكدمات وتقديم الأعذار للمعتدي.

ويمكن أن يساعد الحصول على المساعدة في حالة الاعتداء أو الإساءة في منع آثار الصحة العقلية طويلة المدى والمشكلات الصحية الأخرى.

يمكن أن تشمل الآثار الصحية النفسية طويلة المدى للعنف ضد المرأة ما يلي:

اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، ويمكن أن يكون هذا نتيجة التعرض لصدمة أو تجربة مروعة أو مخيفة، مثل الاعتداء الجنسي أو الاعتداء الجسدي.

تشعرين بالتوتر، أو تجدين صعوبة في النوم، أو نوبات الغضب.

قد تواجهين أيضًا صعوبة في تذكر الأشياء أو لديك أفكار سلبية عن نفسك أو الآخرين، وإذا كنتِ تعتقدين أنك مصاب باضطراب ما بعد الصدمة، فتحدثي إلى أخصائي الصحة العقلية.

الاكتئاب مرض خطير، لكن يمكنكِ الحصول على مساعدة لتشعر بتحسن، وإذا كنت تشعرين بالاكتئاب، تحدثي إلى أخصائي الصحة العقلية.

القلق: يمكن أن يكون هذا قلقًا عامًا بشأن كل شيء، أو قد يكون هجومًا مفاجئًا من الخوف الشديد، يمكن أن يزداد القلق سوءًا بمرور الوقت ويتداخل مع حياتك اليومية إذا كنتِ تعانين من القلق، تحدثي إلى الطبيب النفسى.

يمكن أن تشمل التأثيرات الأخرى إبعاد الناس، وعدم الرغبة في القيام بأشياء كنت تستمتع بها ذات يوم، وعدم القدرة على الوثوق بالآخرين ، وقلة التقدير.

وتتعامل العديد من النساء اللواتي تعرضن للعنف مع هذه الصدمة عن طريق تعاطي المخدرات أو شرب الكحول أو التدخين أو الإفراط في تناول الطعام.

تظهر الأبحاث أن حوالي 90٪ من النساء اللواتي يعانين من مشاكل تعاطي المخدرات قد تعرضن للعنف الجسدي أو الجنسي.

قد يجعلك استخدام المواد المخدرة تشعرين بتحسن في الوقت الحالي، لكن ينتهي الأمر بجعلك تشعرين بسوء على المدى الطويل.

المخدرات أو الكحول أو التبغ أو الإفراط في الأكل لن تساعدك على نسيان التجربة أو التغلب عليها، احصلي على المساعدة إذا كنتِ تفكرين أو كنت تستخدمين الكحول أو المخدرات للتعامل مع الأمر.

للعنف ضد المرأة آثار صحية جسدية وعقلية، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على حياة النساء اللائي يتعرضن للإساءة بطرق أخرى:

التعرض لصدمة مثل العنف الجنسي قد يتعارض مع قدرة الشخص على العمل، نصف النساء اللاتي تعرضن للاعتداء الجنسي اضطررن إلى ترك العمل أو أجبرن على ترك وظائفهن في السنة الأولى بعد الاعتداء، إجمالي خسارة الدخل مدى الحياة لهؤلاء النساء ما يقرب من 250،000 دولار لكل منهما.

تُجبر العديد من النساء على مغادرة منازلهن بحثًا عن الأمان بسبب العنف. تظهر الأبحاث أن نصف جميع النساء والأطفال المشردين أصبحوا بلا مأوى أثناء محاولتهم الهروب من عنف الشريك الحميم.

تخشى النساء في الكلية اللاتي تعرضن للاعتداء الجنسي الإبلاغ عن الاعتداء ومواصلة تعليمهن، لكن القوانين تتطلب من المدارس تقديم دعم إضافي لضحايا الاعتداء الجنسي في الكلية.

ويمكن للمدارس المساعدة في تنفيذ أوامر عدم الاتصال مع المعتدي وتقديم استشارات الصحة العقلية والدروس الخصوصية في المدرسة.

أطفال: قد تبقى النساء اللاتي لديهن أطفال مع شريك مسيء لأنهن يخشين فقدان الحضانة أو الاتصال بأطفالهن.

في بعض الأحيان، ينتهي العنف ضد المرأة بالموت، أكثر من نصف النساء اللواتي يُقتلن كل عام يتعرضن للعنف على يد شريك حميم، واحدة من كل 10 من هؤلاء النساء تعرضت للعنف في الشهر السابق لوفاتها.

مصدر المعلومات: موقع "بولد سكاى" الهندى الشهير.