الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

خبيرة تغذية الكتلة العضلية للرجل أكبر من المرأة

قالت، خبيرة تغذية علاجية، إنها تعطى مريض السمنة غير القادر على اتباع نظام غذائى بسيط، 3 مواد فعالة مركبة و مركبات لزيادة سرعة الحرق.

 

منوهة أن مريض السمنة يكون دائما محبا للأكل ولم تكن لديه قدرة كافية للتحكم فى شهيته، لذلك يجب أن يخضع لجميع الأدوية والمواد الفعالة التى تساعده على سد الشهية وزيادة الحرق.

وأضافت خبيرة تغذية علاجية خلال استضافتها فى برنامج "مش بالحجم" عبر فضائية "صدى البلد"، أنه يوجد مكملات غذائية مرخصة من وزارة الصحة، تساعد على سد الشهيه ومساعدة مرضى السمنة على فقدان وزنهم.

أن هناك عشب يستمر في المعدة لمدة تستمر لـ14 ساعة، وتزيد من  الشعور بالعطش، ومع تناول المياه يزيد حجم هذه الألياف، وهذا يقلل من تناول الطعام، وبالتالي يقل الوزن مع مرور الوقت.


وأشارت  خبيرة تغذية علاجية، إلى أن الكتلة العضلية للرجل أكبر من المرأة ، ولذلك  معدل الحرق لديه لا يتضرر مع مرور تقدم العمر، أما المرأة فعلى العكس تمامًا، فمعدل الحرق يقل مع تقدم العمر بمعدل 50 سعرة حرارية  بعد سن الثلاثين عامًا.