يساعد تناول الأعشاب الطبيعية مثل الشمر واليانسون والكمون في الصباح على تنشيط عملية التمثيل الغذائي في وقت
نشر فريق بحثي من جامعة ديوك دراسة في مجلة Nature تكشف عن وجود نظام عصبي جديد في القولون يُطلق عليه اسم *"الحاسة العصوية الحيوية" أو "آلية الاستشعار العصبية الحيوية" .