قال رئيس الأحتياطي الفيدرالي جيروم باول ،اليوم الأربعاء، أنه لا يزال الطريق طويلا لإعادة التضخم إلى 2% .
توصلت دراسة إلى أن أخذ استراحة دماغية لمدة خمس دقائق يمكن أن يزيد الأداء والإنتاجية في المهام اللاحقة بنسبة تزيد عن 50 في المائة.
يعد التوتر من أكبر أسباب الإصابة بالأمراض الجسدية والنفسية والعقلية ويجعل الوظائف الذهنية أقل كفاءة لذا لابد من معرفة كيفية السيطرة على التوتر.
أعلنت القوات المسلحة السودانية على فيسبوك ،اليوم الجمعة، عن إقتحام قوات الدعم السريع لإستراحات مستشفى جوانا أمل للأطفال مرضى السرطان.
لقاء موسع لأطراف المنظومة التعليمية لمناقشة استعدادات امتحانات النقل والشهادات العامة والمحلية وترقيات المعلمين والقوافل التعليمية وخطة الأنشطة الصيفية
بدأت منصة إنستجرام Instagram، في اختبار ميزة جديدة تسمى أخذ استراحة "Take a Break"، لتشجيع المستخدمين على أخذ فترات..
أثبتت دراسة ألمانية جديدة صادرة عن مركز "ماكس بلانك" أن أخذ فترات استراحة وقت المذاكرة تنشط الذهن وتجعله أكثر قدرة على الاحتفاظ بالمعلومات واستعادتها بسهولة أكبر.
ADVERTISEMENT