الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

مع بدء الموجة الثانية.. خطوات الوقاية من فيروس كورونا في المنزل

الوقاية من كورونا
الوقاية من كورونا

أفضل طريقة للوقاية من فيروس كورونا هي عدم الإصابة به في المقام الأول، لا يوجد لقاح حتى الآن لـ COVID-19 ، المرض الذي يسببه الفيروس، ويعاني منه العديد من الأشخاص .


ومع بدء ظهور الموجة الثانية لفيروس كورونا، يجب عليك اتباع بعض الخطوات للحفاظ على صحتك، وتقليل فرص الإصابة بالفيروس أو نشره من خلال اتخاذ الخطوات التالية:

اغسل يديك جيدًا وبشكل متكرر، استخدام اليد المطهر عندما كنت لا القريب الصابون والماء.
حاول ألا تلمس وجهك.
اتبع إرشادات مجتمعك للبقاء في المنزل.
عندما تخرج في الأماكن العامة ، اترك مسافة 6 أقدام على الأقل بينك وبين الآخرين.
ارتدِ قناعًا للوجه عند الخروج.
لا تغادر منزلك إذا لم تكن على ما يرام.
قم بتغطية فمك بكوعك عند السعال أو العطس أو استخدام منديل.
نظف وطهر الأماكن والأشياء التي تلمسها كثيرًا.
تناول الفواكه الطازجة، والخضراوات الصحية لتساعدك على رفع مناعتك.