EN
الاستحمام من الأمور الضرورية للحفاظ على النظافة الشخصية عامة، وللأطفال خاصة ورغم ذلك تعتقد الكثير من الأمهات أن استحمام الأطفال في فصل الشتاء قد يكون سبب في الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا ولكن إذا تم استحمام الأطفال بالطريقة الصحيحة فهو مفيد جداً للطفل على عكس إعتقاد كثير من الأمهات.
ولكن هناك قواعد ونصائح ضرورية للاستحمام الطفل في فصل الشتاء حسب موقع «Baby Destination»:
⁃ الحرص على نظافة واستحمام طفلك ، فالاستحمام ينشط الطفل ويجعله يسترخي ويساعده على النوم بكل راحة وأمان.
⁃ ألبسي طفلك ملابس مناسبة للجو المحيط به، خاصة الملابس الثقيلة والتي تعمل على تدفئته والحفاظ على درجة حرارة جسده.
⁃ تجنب الملابس المبللة من تسريب الحفاض أو بسبب الترجيع أو من الرضاعة وخاصة منطقة الصدر والبطن.
⁃ الاستحمام بماء درجة حرارته عالية قد يكون مؤذي في فصل الشتاء، لأن الطفل يتعرض لتباين شديد في درجة الحرارة عقب الخروج من الحمام، لذلك الاعتدال هو المطلوب.
⁃ التخلص من البكتيريا والفطريات المتراكمة على سطح الجلد.
⁃ يجب أن تقومي بتدفئة أطراف الطفل جيدا في الشناء يديه ورجليه وتلبسيه جوارب ووقبعة صوفية لتدفئة رأسه وأذنيه
⁃ يعد ترطيب جسم الطفل خطوة ضرورية لوقاية جلد الطفل من الجفاف الذي يمكن أن يصيبه في موسم الشتاء وخاصةً بعد الاستحمام
⁃ يعمل بخار الماء المتصاعد على فتح ممرات الأنف وتهدأه السعال لدي الاطفال
⁃ القيام بإغلاق كافة نوافذ وشرفات المنزل وعدم وجود أي مصدر هواء خارجي يمكن أن يصل إلى الطفل اثناء الاستحمام
⁃ الحرص على تناول القليل من الماء عقب الخروج من الحمام حتى لا يتعرض الطفل إلى برودة الجو
⁃ يفضل عدم خروج الطفل بعد الاستحمام لتجنب الإصابة بنزلة برد، لأن الجسم في هذا الوقت يكون محتفظًا بحرارته الدافئة لفترة لذلك ينصح ببقاء الطفل في المنزل طوال اليوم.
