احترس منها.. أمراض أكثر شيوعا خلال فصل الصيف

توجد بعض الأمراض التي يمكن أن تكون أكثر شيوعًا في الصيف، وهذا بسبب العوامل الجوية والتغيرات في نمط الحياة خلال فصل الصيف. 

وكشف الدكتور عبد الرحمن شمس، خبير التغذية، لـ"صدى البلد" عن بعض هذه الأمراض، وهي كما يلي: 

1. الإسهال: يمكن أن يحدث الإسهال بسبب تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة أو الفاسدة، وبسبب التعرض للحرارة الشديدة والجفاف.

2. التهابات الجهاز التنفسي العلوي: يمكن أن تحدث التهابات في الأنف والحنجرة والجيوب الأنفية بسبب الاختلاط مع الناس المصابين بالبرد والإنفلونزا أو بسبب تعرض الجهاز التنفسي للهواء الجاف والملوث.

3. الحساسية: يمكن أن تزيد الحساسية في فصل الصيف بسبب زيادة كمية الغبار والحشرات والطلع النباتي.

4. الإجهاد الحراري: يمكن أن يحدث الإجهاد الحراري بسبب التعرض للحرارة الشديدة والرطوبة المرتفعة، ويمكن أن يؤدي إلى الصداع والدوخة والإعياء وفقدان الوعي.

5. الحروق الشمسية: تحدث الحروق الشمسية بسبب التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة دون حماية كافية، وتؤدي إلى الألم والحكة والتهيج وحتى الإصابة بالإفرازات المؤلمة.

ومن الأهمية بمكان اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة لتجنب هذه الأمراض، مثل تناول الأطعمة النظيفة والمحافظة على نظافة اليدين وشرب الماء بكثرة وارتداء الملابس المناسبة وحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.