أبرزها التفاح والموز.. تعرف على الفواكة الصحية للأطفال
الفاكهة الصحية تعزز الصحة وتحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض البسيطة، يعد تضمين الفاكهة في النظام الغذائي لطفلك أمرًا ضروريًا لضمان نمو الطفل وتطوره بشكل صحي. ومع ذلك ، على عكس البالغين ، ليست كل الفاكهة آمنة للأطفال أي أن هناك مخاطر الاختناق والانتفاخ والإسهال والارتجاع وما إلى ذلك.