3 طرق طبيعية لعلاج آلام الحلق لدى طفلك

تعد مشكلة آلام الحلق مع كثرة تناول المثلجات من قبل الأطفال خلال فصل الصيف مشكلة تعانى منها الكثير من الأمهات لذا يقدم الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية لـ"صدى البلد" 3 طرق طبيعية لعلاج آلام الحلق لدى طفلك قبل اللجوء إلى الطبيب :
الليمون والماء:
ملعقة صغيرة من عصير الليمون توضع في كوب ماء وتستخدم للمضمضة، يعمل الليمون على تقليص أنسجة الحلق بالتالي يقل التورم،... كما أن الحمض يشكل بيئه غير مناسبة للفيروسات والبكتيريا بالتالي يساعد على الشفاء.
الزنجبيل والعسل والليمون مع الماء:
ضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون و العسل على نصف كوب من الماء مع إضافة عصير نصف ليمونة. واستخدمه كغسول للمضمضة. يغلف العسل الحلق مما يقلل من الشعور بالإنقباض، كما أن للعسل خصائص مضادة للبكتيريا فيساعد على الشفاء السريع.
الكركم:
يعتبر الكركم من أهم الأغذية الغنية بمضادات الأكسدة وله خصائص تعمل على تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، قم بمزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء.