الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

«خبيرة تجميل» تضع وصفات طبيعية لشد ترهلات البطن والأرداف

صدى البلد

تعاني كثير من السيدات من الترهلات في مناطق البطن والأذرع والأدراف .. منى محمد خبيرة التجميل قدمت طرق طبيعية لشد الترهلات بتلك المناطق بالجسم :
ضعى نصف كوب من كل من زيت الكافور وزيت اللافندر وزين اللوز، تخلط جيدا ويدهن بها الجسم ومناطق الترهلات حتى تسخن تلك المناطق وبالتالى تتشرب الخلطة، ثم يلف الجسم بأكياس أو بدلة الرياضة البلاستيكية ، ويترك الجسم ملفوفاً لمدة أربع ساعات يفضل ممارسة المشي أو الإيروبكس لمدة نصف ساعة على الأقل .
الشوفان وزيت اللوز :
وأضافت خبيرة التجميل أن نصف كوب من الشوفان و 4 ملاعق من زيت اللوز ويتم تدليك الجسم بالخلطة بنفس الطريقة السابقة ولكن ليس بالضرورة أن يلف الجسم أو أن تلبس السيدة الأكياس البلاستيكية .