تعرفى على مؤشرات الإصابة بحساسية الشمس وكيف تتجنبين حدوثها

أفادت مجلة «أبوتيكن إلوستريرته» الألمانية، بأن ظهور طفح جلدى بعد البقاء تحت أشعة الشمس يعدّ مؤشرا على حساسية الشمس.
وأوضحت المجلة أن «حساسية الشمس ترجع إلى أسباب عدة، منها الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVA)، وكذلك المواد الإضافية بكريمات الوقاية من الشمس».
وللوقاية من حساسية الشمس، تنصح المجلة الألمانية باستعمال كريم واق ذى مُعامل حماية عال من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة، ومن المثالي ألا يقل هذا المُعامل عن ثلث قيمة مُعامل الحماية من أشعة الشمس المدوّن على عبوة الكريم، الذي يتعلق بالأشعة فوق البنفسجية المتوسطة.
كما ينبغي استعمال كريمات الوقاية من الشمس الخالية من المواد الإضافية، مثل المُعلقات، وينصح جميع الخبراء بمحاولة تجنب أشعة الشمس القوية فترة الظهر، نظراً لآثارها السلبية الكبيرة.