«احترس من هرومونات الذكورة» .. 10 عناصر غذائية مهمة لمريض النحافة

يعاني الكثيرون من مشكلة النحافة، والتي تؤرق الكثير من النساء ويبحثن عن طرق للتخلص منها، الدكتور أحمد صبري اخصائي التغذية يؤكد أن هناك عدة أسباب تسبب النحافة وليس سوء التغذية فقط أو العوامل الوراثية وحدها وأهم تلك الأسباب هي:

1- زيادة نشاط الغده الدرقية
2- أمراض فقر الدم وضعف المناعة
3- مرض السكر من النوع الثاني .
4- فرط الحركه وقلة النوم والأمراض النفسية.
5-أمراض الجهاز الهضمي.

وأضح دكتور أحمد صبري أن هناك 10 عناصر غذائية مهمة لمريض النحافة يجب أن يحرص على تناولهم وهي «البصل والحلبة والعسل الأسود والجوز واللوز وزبدة الفول السوداني والبطاطس والبطاطا والحليب والموز»، وحذر صبري من استخدام هرمونات الذكورة الديورابولينات فى علاج النحافة والتي قد تؤدي للعقم أو ظهور علامات الذكورة لدي الأناث .