قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

تدريبات بدنية للاعبى الزمالك والتركيز على التسديدات البعيدة


حرص أسامة نبيه المدرب المساعد للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك ، ومعه البرازيلي ماركو مدرب الأحمال على التركيز فى تدريبات اليوم على الجانب البدني باستخدام الكرة.
وركز الجهاز الفني على الجرعات البدنية باستخدام الكرة من أجل زيادة التركيز على التحركات السريعة لفتح المساحات خلال المباريات .
وشهد مران اليوم جرعات مركزه على التسديد من مسافات بعيدة على مختلف الزواية في وجود حراس المرمى والتي يركز عليها فييرا منذ فترة.