الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

مشروب يقضي على الدهون في وقت قياسي

صدى البلد

تعانى من دهون البطن العنيدة المتراكمة في الجسم وخاصة منطقتي البطن والأرداف إليك ديتوكس الزنجبيل والخيار للتخلص من دهون البطن والخصر العنيدة إليك ديتوكس الزنجبيل والخيار تقدمه خبيرة التجميل نانيس سليم لـ"صدى البلد"..

المكونات:
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور.
1 ليمونة كبيرة مقطعة شرائح.
1 ثمرة خيار مقطعة شرائح.
حفنة من أوراق النعناع الطازج.
2 لتر ماء.

طريقة التحضير:
فى برطمان زجاجى اضيفى الماء والزنجبيل والخيار والليمون وحفنة النعناع وأغلقي الزجاجة جيدًا ثم ضعيها في الثلاجة لمدة يوم كامل.
قومي بتصفية الخليط جيدًا وتناوليه على معدة خاوية وكرري الطريقة لمدة أسبوعين وسوف تحصلين على نتائج مرضية.