احترس.. عادة غذائية خاطئة تؤثر على جسم وعقل طفلك

قال الدكتور سعيد متولي استشاري التغذية العلاجية، إن الكثير من الآباء والامهات يقعون في خطأ فادح عند تقديم الحبوب والأطعمة الصناعية لأطفالهم الصغار لأن ذلك يتسبب في ضعف الجسم والمناعة.

وأشار "سعيد"، في تصريحات خاصة لـ"صدي البلد"، إلى أن التغذية السليمة هي مفتاح الصحة والنشاط والذكاء والتفوق أيضا، لذا فعلى الأمهات والآباء الابتعاد بقدر الإمكان عن إعطاء العصائر وكافة الأطعمة الصناعية المحفوظة لأطفالهم خاصة في سن قبل المدرسة والاعتماد علي الأطعمة الطبيعة وتناول العسل الأصلي والتمور وزيت الزيتون في الوجبات خاصة عند الإفطار.

وشدد استشاري التغذية على أن سن ما قبل المدرسة يتم فيه تأسيس وبناء الكثير من خلايا جسم الإنسان، لذلك لابد من اهتمام الأسر بصحة أطفالهم خلال تلك الفترة.