فعالة ومجربة .. أسرع حيلة لنسف دهون الخصر

لا غنى عن مشروبات حرق الدهون لتعزيز الأيض وتفتيت الدهون فهى تحفز قدرة الجسم على حرق الدهون وخاصة دهون الخصر، إليك مشروب سريع يمكنك تجربته بنفسك له مفعول السحر في الحصول على قوام مثالي يقدمه موقع "بريت سايد":

المكونات:

أوراق السبانخ
أوراق النعناع
كرفس
شاي أخضر
جريب فروت
قطع الأناناس
فلفل حريف

طريقة تحضير المشروب :

فى الخلاط توضع جميع المكونات حتى تمتزج تماما ويتم تناول كوب إلى كوبين منها على مدار اليوم يساعد هذا المشروب على حرق الدهون وزيادة التمثيل الغذائي بسرعة لا تتوقعينها.