AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

تمارين من صباح البلد لتنشيط الجسم وتقوية العضلات.. فيديو

الأربعاء 25/مارس/2020 - 08:43 ص
صدى البلد
Advertisements
أسامة علي
قدمت الإعلامية فرح سعيد وحسام أبو هاشم، خبير اللياقة البدنية، تمارين مختلفة لتنشيط تنشيط الجسم وتقوية العضلات. 

وأوضح حسام أبو هاشم، خلال برنامج على قناة "صدى البلد" اليوم، الأربعاء أنه يمكن للرجال والنساء أداء هذه التمارين، مؤكدا أهميتها بالنسبة للجميع.

وأوصى المشاهدين بمتابعة هذا الفيديو والحرص على أداء التمارين التى يقدمها.
Advertisements
AdvertisementS