الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بـ4 حيل مجربة.. تخلصى من التسمم الغذائى

صدى البلد

 لا يبدو أن هناك شيئًا مزعجًا أكثر من تسمم المعدة المرض فلا يوجد علاج فوري للتسمم الغذائى  لكنه فى المقابل يمكن علاج التسمم الغذائي (الخفيف) في المنزل باستخدام بعض مكونات المطبخ الشائعة وفقا لموقع.practo


خل التفاح علاج فعال ضد التسمم الغذائي لخصائصه المضادة للبكتيريا
يمكنك تناول  كوب من الماء الفاتر و أضافة ف ملعقة إلى ملعقتين كبيرتين من خل التفاح غير المصفى. يمكن أن يساعد هذا المشروب في استقرار الجسم أثناء التعافي من التسمم الغذائي.
خذ هذا المشروب مرتين إلى ثلاث مرات كل يوم ، حتى تهدأ الأعراض.
 
الريحان مضاد للميكروبات

مضاد للميكروبات يمكنك مضغ بعض أوراق الريحان مع الحبهان  يساعد مزيج الريحان والحبهان  على تقليل أعراض التسمم الغذائي.

الكمون لتخفيف الم البطن

يساعد تناول  بذور الكمون فى التخفيف من ألم البطن والتهاب المعدة الناتج عن التسمم الغذائي فقط اغلي كوبًا واحدًا من الماء وأضف ملعقة صغيرة من بذور الكمون إلى الماء المغلي. أضف إلى هذا عصير الكزبرة الطازج (المحضر بسحق القليل من أوراق الكزبرة) مع قليل من الملح. اتركه ليبرد قليلًا واستهلكه دافئًا.

يمكن تناول ماء الكمون مرتين في اليوم.

تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي بالجنزبيل

فقط  خذ 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور واغليه في كوب من الماء. اتركه ينضج لمدة خمس دقائق ثم صفي هذا الشاي. اتركه ليبرد قليلًا وأضف ملعقة صغيرة من العسل عندما توشك على تناوله.

يُنصح بتناول هذا الخليط / الشاي مرتين يوميًا على الأقل ، حتى يتم تخفيف الأعراض.

المراجع ...practo.