لفقدان 20 كيلو.. كورس الأمان لإنقاص الوزن في العيد

قالت شهيرة أبو سيف، خبيرة التغذية، إنها تقدم كورس الأمان من أجل دخول فترة العيد بدون زيادة فى الوزن، مشيرة إلى أنه من الممكن فقدان الوزن فى فترة العيد وتناول الطعام فى أى وقت وأى صنف عن طريق كبسولات قوية تفتت جميع الدهون.

وأضافت "شهيرة" خلال حوارها ببرنامج "أكلة العيلة" المذاع عبر فضائية "صدى البلد 2"، أن هناك كورس للتخسيس من 15 إلى 20 كيلو، موضحة أنه سيتم أخذه من الأن وحتى انتهاء فترة العيد وبعده.

وفي نفس السياق، قالت شهيرة أبو سيف خبيرة التغذية، إن لديها برنامج لـ تخسيس المواطنين، موضحة أن هناك برنامج للسيدات بعد الولادة بـ 6 أشهر، ويمكن تنفيذه على جميع الأعمار حتى من هم أكبر من 55 عامًا.

وأضافت  أنها فقدت 21 كيلو فى شهر و أسبوعين، موضحة أنها كانت تعانى من زيادة فى الوزن وعند الالتزام بالبرنامج التخسيسي فقدت الكثير من وزني.

وعرضت شهيرة أبو سيف خبيرة التغذية صورة لها قبل التخسيس، حيث ظهرت وهي فى حالة كبيرة.

ولفتت شهيرة أبو سيف خبيرة التغذية إلى أن البرنامج الذى تقدمة يخسس بشكل فعال، وأن الالتزام بالبرنامج الخاصة بها يجعل السيدات تخس حوالى 14 كيلو حتى العيد، مؤكدة : “ لو عايزة تخسى 14 كيلو من اليوم للعيد تابعيني".

وأشارت إلى أن البرامج الخاصة بها قامت بتنفيذها على نفسها، وجاءت بنتائج إيجابية.