مران الزمالك.. تدريبات تأهيلية لـ الونش ونيمار وجلسة تحفيزية من فيريرا

شهدت تدريبات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك اليوم الجمعة التي أقيمت على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة تخصيص الجهاز الفني لفقرة تأهيلية وبدنية قوية للاعبين، ضمن البرنامج التدريبي الموضوع استعدادا لمواجهة الإسماعيلي المقبلة في كأس مصر.

واستمرت هذه الفقرة والتي شارك فيها جميع اللاعبين لمدة 20 دقيقة تحت قيادة أندريه فيليب سوزا مخطط الأحمال ، وإشراف من أسامة نبيه المدرب العام وأحمد عبد المقصود المدرب المساعد.

وأدى لاعبو الفريق خلال هذة الفقرة تدريبات خاصة بالمرونة والتحمل وتقوية العضلات  بجانب تدريبات خاصة لعلاج الإرهاق في ظل ضغط المباريات  وأدى اللاعبون سباق سرعة وتخطي الحواجز بجانب بعض التدريبات التأهيلية .

ألفاظ خارجة .. شكوى جديدة من الأهلي ضد مرتضى منصور

تدريبات تأهيلية 

خصص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا ، حصة تدريبات تأهيلية للثنائي محمود حمدي الونش  وسيد عبدالله نيمار  ثنائي  الأبيض على هامش مران  اليوم.

وقام الثنائي في البداية بالجري الخفيف بمحيط الملعب لمدة 15 دقيقة  وبعدها خاض اللاعبان  بعض التدريبات التأهيلية باستخدام الكرة ، تحت قيادة أندريه فيليب سوزا مخطط الأحمال.

واكتفي "الونش" و "نيمار"  بأداء الحصة التأهيلية فقط وعدم المشاركة مع زملائهم بالفريق في التدريبات الجماعية، وفقا للبرنامج  الموضوع لهما من قبل الجهاز الفني لتجهيزهما بالشكل الأمثل  وعلاج الإرهاق في ظل ضغط المباريات.

تعاهدنا على منصات التتويج.. رسالة هامة من فيريرا للاعبي الزمالك

جلسة تحفيزية 

وعقد البرتغالي جوسفالدو فيريرا المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك جلسة مطولة مع اللاعبين في حضور أعضاء الجهاز المعاون له  قبل انطلاق تدريب اليوم .

ووجه فيريرا  المدير الفني عدة رسائل مهمة للاعبين قائلا :اتفقنا منذ البدايه جميعا على تحقيق هدف واحد وهو النجاح والوصول لمنصات التتويج  ، وتكلل الأمر بالنجاح في البداية بتحقيق بطولة كأس مصر للموسم الماضي".

وأضاف فيريرا قائلا: نسير بخطوات ثابتة وناجحة في بطولة الدوري للوصول للهدف المطلوب وهو التتويج  باللقب ويتبقي بعض الخطوات القليلة المهمة في المشوار .

وشدد المدير الفني خلال حديثه قائلا: الآن علينا غلق صفحة بطولة الدوري مؤقتا، لأن أمامنا خطوة مهمة يوم الاثنين المقبل في بطولة كأس مصر أمام الإسماعيلي في دور الستة عشرة ، ولا بد من تخطيها وتحقيق المطلوب وهو الفوز لاستكمال مشوار المنافسة على البطولة".

وفي نهاية الجلسة حرص فيريرا ومعاونيه على شرح بعض الملاحظات الفنية والخططية للاعبين لتنفيذها خلال التدريبات استعدادا للمباراة المقبلة.

ويواصل الزمالك  تدريباته استعدادا لمواجهة الإسماعيلي في دور الـ16 لبطولة كأس مصر، والمقرر لها يوم الاثنين المقبل باستاد القاهرة الدولي.