فكرة عمل لانش بوكس صحي ولذيذ

قدمت الشيف ثريا الألفي، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،  فكرة اللانش بوكس الصحي والمتنوع لصحة أطفالك.

فكرة لعمل اللانش بوكس صحى و لذيذ..

ساندوتش ١: 

عيش بلدي بالبيض الأومليت بالخضار والزيتون مع شريحة جبنة (شيدر أو رومي) 

ساندوتش ٢: 

توست بزبدة الفول السوداني والعسل 

خضار: خيار أصابع 

منتج ألبان: لبن بالشوكولاتة 

فاكهة: موزة 

سناك إضافي: ترمس متبل بالكمون مع عصرة ليمون