باحثون: عصير البنجر أفضل علاج لضغط الدم

كشف مجموعة من الباحثين الأمريكيين والبريطانيين، أن عصير البنجر هو أفضل وأسرع العلاجات المنزلية الطبيعية لعلاج ضغط الدم العالي، بينما تعتبر البطاطس هي أحد أهم مسببات ارتفاع الضغط إذا تناولها الشخص 4 مرات في الأسبوع.
وذهب الباحثون أن قياس ضغط الدم من يد واحدة ليس دقيقا على الإطلاق وأن الأصح هو قياس الضغط مرتين في كل يد.
وحذروا من أن من يكون هناك فرق يصل إلى خمس درجات بين اليد الواحدة والأخرى فإنهم يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأزمات القلبية.
ويقول الباحثون إن الإصابة بضغط الدم المرتفع في سن الثلاثين والأربعين يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالخرف الذهني عند الشيخوخة.
وأشار الباحثون إلى أن ارتفاع درجات الحرارة يسبب انخفاض ضغط الدم، والعكس؛ بمعنى أن الجو البارد يساعد في ارتفاع ضغط الدم.