ببواقي بلح وزبيب رمضان يمكنك تحضير مشروب صحي لأطفالك

اذا كنتي تبحثين عن طعام مفيد لأطفالك يمكنك ان تقدمي لهم مشروب صحي ومغذي بعناصر مختلفة من بواقي بلح وزبيب رمضان، وذلك وفقا وصفات خبيرة التغذية والشيف سالي فؤاد التى جاءت كالتالي:

موز
تمر منقوع
زبيب منقوع
عسل ابيض
لبن
لوز ني

الطريقة
قومي بضرب المكونات في الخلاط وتقديمه لأطفالك والذي يمدهم بطاقة وصحة.