EN 
- أمراض لن تتوقع أن النعناع يعالجها
- الإسراف فى النعناع يضعف الرغبة الجنسية عند الرجال
- للسيدة الحامل ابتعدى عن النعناع نهائيا
يتربع النعناع على عرش المشروبات الأشهر استخداما وتداولا فى البيوت المصرية حيث يتميز بمذاق شهى خاصة مع الشاى وثمنه زهيد فهو من أرخص الأعشاب على الإطلاق، وأسرع وسيلة للتخلص من مغص المعدة، فضلا عن أنه يمكن تجفيفه بسهولة فى المنزل وتخزينه لفترات طويلة.. لكن هل تعرف تأثيره على صحتك ؟ ومتى يشكل خطورة عليك؟
قال الدكتور سعيد متولى، أخصائى تغذية علاجية، فى تصريحات خاصة لـ"صدى البلد"، إن النعناع من أرخص الأعشاب الطبيعية المنعشة التى اعتاد المصريون على استخدامها عند الشعور بالانتفاخ وآلام المعدة، لكنه فى الحقيقة له استخدامات علاجية كثيرة جدا، منها:
- يساعد فى الحماية من التهابات البنكرياس وبالتالى الوقاية من السكر.
- يساعد فى التخلص من الصفراء.
- يهدئ آلام وتشنجات القولون.
- يهدئ تهيج الجلد ويعالج الحكة.
- ينشط القلب والدورة الدموية.
- يساعد فى ضبط الحيض.
- يساعد فى علاج الآلام.
- يطرد الديدان من المعدة والأمعاء.
- يخلص الجسم من البكتيريا والميكروبات.
- يساعد على ارتخاء الأعصاب.
- يستخدم كمضمضة لعلاج التهاب اللثة.
- يعالج التهابات الحنجرة من خلال غرغرة منقوعة.
- مفيد فى علاج الصداع.
- يساعد فى التخلص من الزكام والربو.
- يساعد فى التخلص من "الزغطة".
- علاج التهابات القصبة الهوائية والسعال.
- يخلصك من القيء.
- يدخل فى تركيب بعض الأدوية ومعاجين الأسنان.
أضرار النعناع
وحذر "سعيد" من تناول النعناع بأي صورة بشكل يومي متواصل لفترة طويلة، لأنه يسبب أضرارا كثيرة منها إضعاف الرغبة الجنسية عند الرجال، كما يسبب جفاف الفم والقيء، بالإضافة إلى تلف الاغشية المخاطية الداخلية، ويشكل خطورة كبيرة على مرضى الحمى والحوامل خاصة الشهور الأولى، والأطفال الصغار لأنه يصيبهم بالغصة.
للتواصل معنا
