فيديوجراف| تناول البصل الأحمر أفضل أم الأبيض

للبصل فوائد عدة فهو مطهر للفم وقاتل للجراثيم، فهل تنوع فى ألوانة يعكس قيمتة الغذائية.

ويساعد البصل الأحمر، فى مكافحة نزلات البرد والسعال ويخفف أيضا من الحساسية التى تصيب الجسم.

أما البصل الأبيض يعالج مشاكل الجهاز التنفسى مثل التهاب الرئتين والأنف والحلق والقصبة الهوائية، ويلعب دورا هاما فى الخصوبة لدى الرجال.

ومزيد من التفاصيل تابعوا الفيديوجراف التالى..