EN
قال الدكتور أحمد عكاشة، أستاذ الطب النفسي، إنه هناك نوعين من الخوف فهناك خوف مفيد ويوجد خوف مرضي، موضحا ان هناك مركزا في المخ مسئول عن الهرب او المواجهة ويتسبب في حالة الخوف.
وأضاف عكاشة في حواره مع الإعلامي حمدي رزق في برنامجه " نظرة " المذاع على قناة " صدى البلد"، أنهناك توصيات من منظمة الصحة العالمية للتقليل من حالة الهلع والصدمة والقلق الحاد وهي الابتعاد عن قراءة الأخبار التي تتسببفي زيادة حالة الهلع والخوف.
وتابع:" لو أبوك وامك مسنين وخايف عليهم من الاصابة بفيروس كورونا يجب التعرف على كيفية حمايتهم بطرق الوقاية".
واكمل احمد عكاشة:" يجب تلقي المعلومات عنفيروس كورونامرة في اليوم فقط ولايصح التواجد أمامالتليفزيون للتقي معلومات عن فيروس كوروناطوال اليوم".
ولفت :"إذا اتبع الفرد تلك الخطوات يستطيع ان يقللمن حالة الهلع والخوف والقلق المستمر".
