EN 
أوضح الدكتور تامر شلبي خبير وممارس تنمية بشرية ولايف كوتش، عن كيفية إدارة الوقت والتوفيق بين العمل والبيت ورعاية الأطفال للزوجات أو الأمهات.
نصح تامر شلبي خلال حواره ببرنامج "ست الكل" المذاع عبر فضائية "صدي البلد 2"، بأنه على الشخص إسعاد نفسه أولا من أجل قدرته على إسعاد من حوله، حيث أنها تعتبر جميع أو أغلب السيدات المتزوجات ربات البيوت او حتي العاملات.
وتابع أنه على الرغم من تضحيتهم بأنفسهم من أجل أطفالهم أو منزلهم، فيوجد لديهم الإحساس بتأنيب الضمير أو مقصرين فى تأدية الأمور، لافتا إلى أنها فى كثير من الأحيان تنفجر مشاعرها.
وأشار إلى أنه من المهم جدا على السيدات كيفية الإهتمام بأنفسهم، متابعا أنه نتيجة لذلك يكون شكل العلاقة الزوجية أفضل بكثير.
